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为进一步提高教师职业综合素养，提升教师心理健康水平，增强教师职业幸福感，3月3日上午，济南市莱芜区吴伯箫学校邀请国家二级心理咨询师高级家庭教育指导师、济南市莱芜区心理健康团体辅导中心负责人周静为女教师授课。

讲座上，周静就心理困扰和情绪压力管理、说话情绪、情绪与身体健康、情绪对人的作用和能量心理学技巧化解情绪和压力五个方面进行耐心细致的讲解。老师们认真聆听，感受颇深，纷纷表示受益匪浅，作为教师，要有积极阳光的心态、健康的心理，自知自律，自得其乐，只有在工作中学会改变思维方式，用积极的情绪、阳光的心态去面对学生、家长及工作中的困惑，才能发挥出自己更大的潜能，创造性地做好本职工作，做学生幸福的引路人。

此次讲座深受大家好评，通过此次心理健康专题讲座活动，使广大教师们丰富了压力与情绪管理的知识，用科学的方法来调节心理，保持良好的情绪，积极乐观地面对学习生活和工作。（通讯员 李新）